• SARU

水分補給はこまめに


こんばんは、SARUです。

最近は一段と暑くなってきて、レッスン中は汗が滝のように滴ります。

レッスン後はもうシャツがびちゃびちゃです。

子どもたちも髪が濡れるくらい汗を沢山かいてます。

私も、休憩はこまめに取り、子どもたちに水分をしっかり補給させることを心がけてます。

夏は、知らず知らずのうちに体の水分は失われていますので、日ごろから喉が渇いてなくても、こまめに水分を取るようにしましょう。

ただ、夏は暑いだけじゃなく、楽しいことが沢山あります!

今年の夏も、木下スポーツでは沢山のイベントを行います。

お楽しみキャンプ、サマーキャンプ、水泳教室、サッカーキャンプ です!

詳細はこちらに載せていますので、是非ご覧ください。

それぞれ定員がございますのでお申込みはお早めに。

それでは失礼します。


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